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Wirbelsäulengymnastik

Dienstag , 18:00 - 18:50 Uhr
Raum: Großer Kursraum
Kategorien: Rücken und Gelenke

Andauernde Rückenschmerzen durch falsche Körperhaltung oder Blockaden können durch gezieltes Training gebessert werden. Dazu empfehlen wir den Wirbelsäulengymnastik Kurs, den wir 3x die Woche anbieten. Hier rücken Übungen für die Stärkung deines Rückens in den Vordergrund, dabei begleitet dich ein ausgebildeter Trainer.

Wirbelsäulengymnastik
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